防癌抗癌食物与食疗方

1 (p1): 一、癌症的基本知识
1 (p1-1): （一）人类癌症是怎么回事
2 (p1-2): （二）为什么人到中年要防癌
3 (p1-3): （三）肿瘤的命名
4 (p1-4): （四）良性肿瘤与恶性肿瘤的区别
5 (p1-5): （五）恶性肿瘤不是都叫癌
6 (p1-6): （六）早期癌症与晚期癌症的区别
7 (p1-7): （七）肿瘤对身体的影响
8 (p1-8): （八）癌症的高危人群
9 (p1-9): （九）妇女易患的癌症
10 (p1-10): （十）早期癌症的表现与信号
12 (p1-11): （十一）脑部肿瘤的早期发现
14 (p1-12): （十二）口腔癌的早期发现
14 (p1-13): （十三）鼻咽癌的早期发现
15 (p1-14): （十四）肺癌的早期发现
16 (p1-15): （十五）食管癌的早期发现
17 (p1-16): （十六）胃癌的早期发现
18 (p1-17): （十七）肝癌的早期发现
19 (p1-18): （十八）胰腺癌的早期发现
19 (p1-19): （十九）大肠癌的早期发现
20 (p1-20): （二十）膀胱癌的早期发现
21 (p1-21): （二十一）睾丸癌的早期发现
22 (p1-22): （二十二）乳腺癌的早期发现
24 (p1-23): （二十三）宫颈癌的早期发现
25 (p1-24): （二十四）甲状腺癌的早期发现
25 (p1-25): （二十五）恶性黑色素瘤的早期发现
26 (p1-26): （二十六）恶性淋巴瘤的早期发现
27 (p1-27): （二十七）白血病的早期发现
28 (p1-28): （二十八）皮肤癌的早期发现
29 (p1-29): （二十九）发现癌前病变的对策
30 (p1-30): （三十）恶性肿瘤转移的原因
31 (p1-31): （三十一）癌症的三级预防
33 (p2): 二、饮食防癌抗癌细则
33 (p2-1): （一）饮食防癌的要诀
34 (p2-2): （二）消除食物中的致癌物质亚硝胺
35 (p2-3): （三）消除食物中的致癌物质黄曲霉毒素
36 (p2-4): （四）消除食物中的致癌物质3，4苯并芘
36 (p2-5): （五）防癌要养成良好的饮食卫生习惯
37 (p2-6): （六）食物储存与烹饪中的防癌措施
39 (p2-7): （七）癌症患者的饮食原则
40 (p2-8): （八）维生素A的防癌抗癌作用
41 (p2-9): （九）B族维生素的抗癌作用
42 (p2-10): （十）维生素E的抗癌作用
43 (p2-11): （十一）硒可以抗癌
44 (p2-12): （十二）钙与癌症的关系
45 (p2-13): （十三）纤维素的防癌抗癌作用
46 (p2-14): （十四）防癌应常吃富含纤维素的食物
46 (p2-15): （十五）癌症患者的饮食调养途径
47 (p2-16): （十六）饮食调养在抗肿瘤中的作用
48 (p2-17): （十七）抗肿瘤治疗对患者营养状况的影响
50 (p3): 三、防癌抗癌食物
50 (p3-1): （一）芦笋
53 (p3-2): （二）包心菜
56 (p3-3): （三）莼菜
58 (p3-4): （四）西红柿
61 (p3-5): （五）茄子
64 (p3-6): （六）胡萝卜
68 (p3-7): （七）花菜
71 (p3-8): （八）萝卜
73 (p3-9): （九）菠菜
75 (p3-10): （十）韭菜
77 (p3-11): （十一）大白菜
79 (p3-12): （十二）苦瓜
81 (p3-13): （十三）魔芋
83 (p3-14): （十四）荠菜
84 (p3-15): （十五）刀豆
87 (p3-16): （十六）豆芽菜
90 (p3-17): （十七）南瓜
92 (p3-18): （十八）扁豆
94 (p3-19): （十九）洋葱
95 (p3-20): （二十）高良姜、生姜
98 (p3-21): （二十一）大蒜
104 (p3-22): （二十二）小茴香
105 (p3-23): （二十三）辣椒
107 (p3-24): （二十四）猴头菇
109 (p3-25): （二十五）蘑菇
112 (p3-26): （二十六）香菇
115 (p3-27): （二十七）黑木耳
116 (p3-28): （二十八）银耳
117 (p3-29): （二十九）灵芝
119 (p3-30): （三十）海带
122 (p3-31): （三十一）海藻
125 (p3-32): （三十二）海龟
126 (p3-33): （三十三）鲨鱼
128 (p3-34): （三十四）牡蛎
130 (p3-35): （三十五）海参
132 (p3-36): （三十六）螃蟹
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